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快速去除湿疹食谱蚝油紫甘蓝

发布时间:2020-03-04 11:09:46 阅读: 来源:硫酸钡厂家

快速去除湿疹食谱蚝油紫甘蓝

快速去除湿疹食谱蚝油紫甘蓝 美食家

这道食谱做法简单,非常适合春季过敏时期时使用,紫甘蓝营养价值丰富,对于皮肤瘙痒,湿疹等疾病具有一定的疗效,常吃些这类蔬菜对维护皮肤有很大益处。

【蚝油紫甘蓝】

【主料】

紫甘蓝500g

【辅料】

油适量、盐适量、蚝油适量、葱1根、辣椒1个

【做法】

1.紫甘蓝切丝、辣椒切丝

2.辣椒、葱油锅爆香

3.紫甘蓝倒入锅中翻炒

4.放入盐、蚝油翻炒

5.紫甘蓝稍微翻炒即可盛盘使用啦

快速去除湿疹食谱蚝油紫甘蓝

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